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Digestione

Digestione

Una buona digestione fornisce nutrienti vitali al nostro corpo. Gli enzimi digestivi prodotti dal pancreas e dalla bile arrivano dal fegato all'intestino per scomporre l'amido in zuccheri, le proteine in aminoacidi e i grassi in acidi grassi.

Anche i batteri del microbiota intestinale aiutano la digestione e favoriscono l'assorbimento di vitamine, minerali e oligoelementi. Gli integratori alimentari con enzimi e colture probiotiche di diversi ceppi possono quindi essere molto utili per i problemi digestivi.